«сколько мне заплатят?»: 7 главных вопросов о расчёте больничных в 2020 году

Он нас считает

Что значат 5, 10 или даже 100 параметров в сравнении со сложностью организации человеческого тела? Чтобы не мучиться выбором наиболее точных биомаркеров, ряд ученых используют принципиально другой подход к подсчету биологического возраста — искусственный интеллект. В последнее время выходит много работ, в которых медики обучают нейронные сети диагностике самых разных болезней, так почему бы не применить их к старению?

В США этим занимается группа исследователей под руководством ученого Алекса Жаворонкова. Они тренируют искусственный интеллект на самых разных признаках старения. Например, в 2018 году они научили его измерять возраст человека по фотографии лица. Распознавая глаз и окружающую его кожу, программа определяла возраст с точностью до двух — пяти лет. При этом наиболее значимой чертой оказались морщины в углу глаза: как только их закрывали на фотографиях, для нейронной сети пожилые люди начинали выглядеть маленькими детьми.

В 2019 году группа Жаворонкова взялась за анализы крови. Параметры, которые они измеряли, напоминают стандартный биохимический тест: количество разных форменных элементов крови, концентрации белков, жиров, глюкозы и продуктов обмена — мочевины, креатинина (продукт обмена веществ в мышцах, который обычно выводится почками), билирубина (отработанный гемоглобин). И снова искусственный интеллект определил возраст испытуемых с точностью до шести лет.

Попутно оказалось, что для разных полов и этносов приходится учитывать разный набор маркеров. Например, концентрация натрия сыграла важную роль при вычислении возраста жителей Южной Кореи, но не зависела существенно от возраста восточных европейцев. И это еще одна особенность, которую нужно иметь в виду, когда мы имеем дело с биологическим возрастом: стоит каждый раз проверять, на основе какой выборки разработан способ его определения. То, что делает старым китайца, необязательно будет работать для индуса.

Сколько я проживу?

Для того, чтобы узнать свою продолжительность жизни, необходимо ваше число, месяц и год рождения просуммировать, а затем привести полученное число к однозначному.

К примеру, рассмотрим человека, который родился 5 октября 1986 года. 5+1+1+9+8+6=30=3+0=3. После того, как вы получили это число, переходим в расшифровке его значения. Итак, как долго вы проживете в своем нынешнем воплощении?

1

Старушка с косой к вам заявится после вашего 80-летия. У вас насыщенная и яркая жизнь, а смерть будет безболезненной и легкой.

2

Скорее всего, вы расстанетесь с жизнью в результате несчастного случая. Самые опасные годы для вас – это 7,19,29,45 или 67 лет. Конечно же, вы можете прожить и дольше, просто в эти годы вам необходимо быть максимально осторожным.

3

Вы будете жить долго, а умрете от болезни. Самые опасные для вас годы – 44 и 73.

4

Вы – настоящий долгожитель. Вы являетесь одним из тех людей, у кого есть все шансы задуть сто свечей на своем праздничном торте. До самых своих последних дней вы будете вести активный образ жизни, а также отличаться хорошим здоровьем.

5

Смерть постоянно витает над вами, но вы ловко ее избегаете. В вашей жизни очень много опасностей, но в мир иной вы уйдете не по этой причине, причем в очень почтенном возрасте.

6

Опасные годы жизни для вас – 13,22,47 и 68 лет. На продолжительность жизни и причину смерти повлияют кармические долги. Ищите подсказку в нумерологических показателях и числе вашей кармы.

7

У вас самый сильный ангел-хранитель, но вы находитесь в зоне риска погибнуть от различного рода стихийных бедствий. Бойтесь грозы, наводнений и пожаров. У вас будет неожиданная смерть.

8

Вам очень нравится рисковать и играете со смертью. Если вы не остановитесь, то рано или поздно это закончится трагедией. Продолжительность вашей жизни целиком в ваших руках. Если вы будете избегать рисков, то сумеете прожить долгую жизнь.

9

Такой человек, к сожалению, редко доживает даже до 50-летнего юбилея. Ему следует держаться подальше от алкоголя, табака и глупых рисков. Он должен очень тщательно следить за своим здоровьем, чтобы получить шанс подольше задержаться в этом мире.

Сколько будет детей по дате рождения

Если вы решили выяснить, сколько будет детей по дате рождения, значит, вам стоит разобраться в основах нумерологии, так как она поможет вам ответить на вопрос. Для расчета понадобится число вашего рождения.

  • Складываем каждую цифру в дате рождения;
  • Если получается двузначное число, складываем первую и вторую цифру между собой;
  • Смотрим значение получившегося числа ниже.

Пример:

Девушка родилась 12 апреля (04 месяц по счету) 1986 года.

  • 1+2+0+4+1+9+8+6=31;
  • 3+1=4;
  • 4 является числом, определяющим количество детей в семье девушки.

Один

Один в нумерологии – это двоякая цифра. С одной стороны, семья будет плодовита и богата большим потомством (больше трех детей). А с другой стороны, единица в дате рождения может указывать на наличие проблем при беременности, избежать которые поможет ответственное отношение к своему физическому и эмоциональному состоянию, а также строгое соблюдение предписаний вашего врача.

Два

Два в нумерологии принадлежит семье, которая большое количество времени посвящает построению карьеры или саморазвитию. Для будущих родителей с цифрой два в дате рождения, скорее всего, суждено не больше двух детей.

Три

Число три для женщины может означать проблемы с протеканием беременности. Вероятно, женщине будет трудно забеременеть по состоянию здоровья

Но должный уход, поддержка и забота со стороны супруга, здоровый позитивный климат в семье и конечно же внимание к своему здоровью помогут достигнуть желаемого. Если вам при расчёте выпала эта цифра, не пугайтесь, в мире огромное количество примеров исключения из правил

Четыре

Число-близнец четыре означает, что девушка склонна к многоплодной беременности и может иметь в потомстве детей-близнецов или двойняшек (тройняшек). Роды будут протекать легко и без осложнений.

Пять

Число пять возможно есть у девушки, которая не определилась с постоянным спутником жизни. Дети могут быть от разных мужчин, однако здоровье у малышей будет в порядке.

Шесть

Магическая цифра шесть может означать, что у девушки будет возможность забеременеть от большого количества мужчин, однако даже реализовав её она не остановиться на достигнутых результатах

В семье будет больше двух детей, беременность будет проходить легко, но нужно уделить внимание своему эмоциональному состоянию в этот период

Семь

Семь в дате рождения женщины, скорее всего, означает ее нежелание иметь большое потомство даже при хорошем состоянии здоровья. У девушки может родиться один ребенок при осознанном планировании семьи и при необходимости иметь наследника. Беременность будет протекать без осложнений.

Восемь

Перевернутая бесконечность – ироничность по нумерологии. В дате рождения женщины 8 – не означает бесконечное количество детей в роду. В семье возможно будет не более одного ребенка. Долгожданный ребенок может появиться на свет только благодаря усилиям обоих партнеров.

Девять

Перевернутая цифра шесть означает, что в семье, вероятно, появится двое детей: девочка и мальчик. Не исключены дети-близнецы и двойняшки

Во время беременности девушки нужно обратить внимание на свое питание и не переживать по незначительным вопросам. Здоровье детей будет зависеть от эмоционального и физического состояния будущей матери

Таким образом из простых подсчетов получится узнать, сколько будет детей в семье. Высчитывать количество детей в семье можно и по дате рождения будущего отца ребенка.

Рассчитать кармическое число

Расчет кармического числа не поможет тем, кто хочет узнать, сколько осталось жить. Но вам откроются двери вашей прошлой жизни. Если вы попали под определенные значения (13, 14, 16, 19, 10), у вас имеются кармические долги. Рассчитать свое собственное значение очень просто. Возьмем ту же дату из примера:

1+6+1+1+1+9+8+6=33.

В данном примере число 33 не является кармическим. Но рассмотрим значение особых чисел, которые, возможно, попались нашим читателям:

В прошлой жизни вы были эгоистом, не беспокоились об окружающих. Чтобы прожить достойную и долгую жизнь в этом мире, нужно полностью изменить свое поведение.
Прошлая жизнь проходила легко. Вы постоянно отдыхали и не заботились ни о чем. В этой же вам придется постараться, чтобы отработать свое поведение и открыть свои таланты. Именно они помогут в дальнейшем продвижении.
В прошлой жизни вы пытались доставить всем удовольствие, но этого никто не ценил. В этой же вам не стоит становиться эгоистом. Нужно бороться с обстоятельствами и самостоятельно отбиваться от гневных людей в обществе.
В своей прошлой жизни вы имели большую власть

Соответственно, в настоящей жизни вы не испытываете поддержки от общественности
Нужно научиться обращать на себя внимание людей и всю жизнь искупать долг кармы.
Не важно, что было в прошлой жизни. Ваши уроки усвоены и ничего не отразилось на настоящей
Нужно исключить вероятность ошибок – старайтесь жить по совести, чтобы путь не превратился в череду неудач.

Родственники обезьяны

В 1974 году археолог Йоханнас во время раскопок в Эфиопии обнаружил фрагменты скелета, который вполне мог бы принадлежать древнему предку современного человека. Череп, несколько ребер и позвонков имели явное сходство с человеческими, однако их обладатель явно стоял на более низкой ступени развития, чем современные жители Земли. Ученые назвали свой экспонат Люси. Исследования показали, что возраст этой находки – примерно 3,5 млн. лет! Таким образом, возраст мифической Евы увеличился в 500 раз.

Обнаруженный в Африке вид получил название австралопитека, что означает «южный человек». Долгое время считалось, что именно он является наиболее древним среди предков человека. Однако в 2000 году последовало еще более шокирующее открытие. В африканском государстве Чад был обнаружен череп человекообразного подростка, чей возраст составлял почти 8 млн. лет. Этот вид – сахелантроп – еще более осложнил спор о том, сколько лет человечеству. Если принять реальность существования чадского мальчика за истину, то становится понятно происхождение рисунков на скалах, изображающих мамонтов и смилодонов – древних саблезубых тигров. Человечество действительно жило рядом с этими гигантами. И оказалось достаточно могущественным, чтобы победить в соперничестве за выживание вида.

О совпадении чисел

Если вы принадлежите к той части людей, которые не боятся прогнозов, вам предстоит обратиться за консультацией к астрологу. Он будет изучать не только влияние планет, но и анализировать время и место вашего появления на свет, а также другие факторы.

Нумерологи же рассчитывают продолжительность жизни, складывая числа даты вашего рождения (число, месяц, год), приводя их к однозначной цифре. Покажем, как это делается, на примере.

Сырный пирог Тиропита и другой популярный греческий фаст-фуд

Простенький лайфхак от воров. Из картонной коробки муж сделал тайник для машины

10 конструкций выполняют сразу несколько функций: необычный дом-матрёшка

Итак, человек родился 1 июня 1987 года. Производим следующие действия: 1 + 6 + 1 + 9 + 8 + 7 = 32 = 3 + 2 = 5. Цифра, которая важна для прогнозов — 5.

Другой пример: дата рождения — 2 января 1990 года. Высчитываем необходимую цифру: 2 + 1 + 1 + 9 + 9 + 0 = 22 = 2 + 2 = 4.

Расчёт даты смерти по дате рождения — 3 способа от ясновидящей

Есть несколько способов, как узнать, сколько осталось жить человеку. Все они рассчитываются по дате рождения.

Способ 1 – смерть в каком возрасте

Самый простой способ узнать, сколько осталось жить, можно рассчитать по дате рождения.

Приведем пример: дата рождения 16.11.1986. Складываем все цифры даты: 16+11+1+9+8+6=51. Затем прибавляем к этому значению число месяца (11) и его удвоенное значение (22). Получаем: 51+11+22=84. Это значит, что человек умрет в возрасте 84 лет. Значение может отличаться на 5 лет.

Способ 2 – самые смертельные даты для всего живого

Если углубляться в нумерологию, можно узнать много интересного о своей жизни. Существует способ, как узнать свои самые опасные года. Для этого также берется дата рождения.

Для примера возьмем ту же дату – 16.11.1986. Необходимо сложить все цифры даты до тех пор, пока не получится однозначное число. Показываем на примере:

1+6+1+1+1+9+8+6=33=3+3=6.

Число, полученное в конце, будет предвещать разные события. Остается узнать, что означает каждая цифра:

  • 1 – смерть наступит нескоро, человек проживет более 80 лет;
  • 2 – опасные годы: 7, 19, 29, 45, 67;
  • 3 – вероятная смерть в 44 и 73;
  • 4 – долгая счастливая жизнь;
  • 5 – сложные годы: 24, 48, 62, 76;
  • 6 – опасные годы: 22, 46, 69;
  • 7 – сулит смерть в 24, 49, 75;
  • 8 – смерть наступит позже 65;
  • 9 – опасные годы жизни: 19, 27; 37.

Если сумма цифр даты вашего рождения показывает несколько дат предполагаемой смерти, то воспринимайте это как предупреждение. Эти годы – самые опасные в вашей жизни. Это значит, что вы можете попасть в аварию, перевернуться на катере, быть укушенным ядовитой змеей и т.д. В эти годы нужно соблюдать все меры безопасности и максимально беречь себя от экстремальных ситуаций.

Способ 3 – узнать о своей жизни

С помощью этого способа вы не узнаете точно, сколько осталось жить. Но вы получите информацию о том, что будет в будущем и при каких обстоятельствах закончится жизнь. Этот вариант подходит для тех, кто хочет знать примерное число лет, но боится увидеть точное число.

Метод также предполагает использование даты рождения. Все цифры нужно сложить, пока не получится число от 1 до 9. Полученное значение и раскроет дальнейшую судьбу.

Единица сулит долгую и счастливую жизнь. Вы не будете думать о смерти. Никогда не произойдет несчастного случая в середине жизни. Умрете в глубокой старости легкой смертью.

Двойка предсказывает неожиданную смерть. Вы не будете виновником своей кончины. Произойдет смерть по вине других людей. Уберечься нельзя, рассчитывать на свои силы тоже.

Тройка сулит смерть в преклонном возрасте. Вероятнее всего, вы умрете в старости из-за болезни и недостатка внимания. Последние годы будут мучительными.

Четверка говорит о долгой жизни. Вы обретете семью, которая до конца жизни будет о вас заботиться. Старой пройдет счастливо и легко. Активный образ жизни поможет избавиться от некоторых болезней. Смерть будет естественной из-за глубокой старости.

Пятерка предрекает неожиданную смерть, на которую можно повлиять. В отличие от цифры 2, пятерка сулит много опасных ситуаций, из которых есть выход. Вы можете уберечь себя и не отдаться в руки смерти. Поступайте, как считаете нужным, и проживете долгую жизнь.

Шестерка – неоднозначное число. Смерть может наступить как в старости, так и по молодости. Все зависит от моральных принципов человека и от того, насколько чиста его карма. За грехи Бог может наказать и лишить жизни в расцвете сил.

Семерка – счастливое число. Вы проживете долгую жизнь, потому что Высшие Силы оберегают вас. Но вам стоит опасаться стихий огня и воды, потому что смерть может застать вас там.

Восьмерка говорит о том, что вы легко относитесь к жизни и смерти. Вы рискованный человек и не боитесь умереть, но смерть постоянно ходит за вами. Стоит убавить пыл и думать о своей безопасности, чтобы не обречь себя на гибель.

Девятка – опасное число, особенно для молодых людей. Люди с таким значением редко доживают до старости и умирают молодыми.

Шутка природы

Сторонники аномальной теории появлении человека утверждают, что возраст нашего вида составляет около 15 млн. лет. Именно на это время приходится резкий скачок эволюции многих видов животного мира. По мнению энтузиастов, причиной было изменение радиоактивности солнца или же разрушение земной коры над урановыми залежами. В результате этой катастрофы древние жители планеты получили радиационное поражение, которое и подтолкнуло эволюцию по пути развития у обезьян прямохождения и разума. К глубокому сожалению поклонников этой гипотезы, никакой научной проверки она не выдерживает.

От чего вообще зависит размер выплаты?

На это одновременно влияет несколько факторов. Ключевой из них — ваш средний дневной заработок (СДЗ). Он рассчитывается за два календарных года, предшествующих году наступления нетрудоспособности, по такой формуле:

СДЗ = начисленная за 2 года зарплата ∶ 730 дней

С учётом этих сумм максимальный СДЗ по указанной выше формуле получится таким:

(815 000 рублей + 865 000 рублей) ∶ 730 дней = 2 301,37 рубля в день

Это значит, что, даже если вы в 2018–2019‑м зарабатывали больше миллиона рублей в год, вам всё равно насчитают выплаты исходя из лимитов.

А что, если эти два года вы вообще не работали или получали символические суммы, скажем 10 000 рублей в месяц? Тем не менее вам положена выплата по больничному. В этом случае сумма среднего дневного заработка рассчитывается из федерального МРОТ Приказ Минтруда России от 09.08.2019 № 561н «Об установлении величины прожиточного минимума на душу населения и по основным социально‑демографическим группам населения в целом по Российской Федерации за II квартал 2019 года» (Зарегистрировано в Минюсте России 22.08.2019 № 55714) , который сейчас составляет 12 130 рублей. Минимальный СДЗ тогда определяется следующим образом:

(12 130 рублей × 24 месяца) ∶ 730 дней = 398,79 рубля в день

Итак, все выплаты по больничному будут основываться на вашем СДЗ. Но он, однако, будет ограничен указанными выше суммами.

Выплаты по больничному вряд ли полностью покроют вынужденный простой и ваши траты на лечение. А если заболеет несколько членов семьи, придётся ещё тяжелее.

Полис «Индивидуальная защита» от Страхового Дома ВСК поможет компенсировать значительную часть расходов. Если заболеете, получите единовременную выплату на лечение, а также до 1 000 рублей за каждый день пребывания в стационаре (с 8‑го дня) и до 1 500 рублей — в реанимации (с 1‑го дня). Кроме того, полис позволит и сэкономить: он включает тест на коронавирус, лабораторное обследование и онлайн‑консультации врачей 24/7.

Способ 3

Это самый сложный способ вычисления. Зато он позволяет определить, на каком жизненном этапе вы находитесь, каковы его положительные и отрицательные стороны

На что стоит обратить внимание. Вооружитесь калькулятором

Итак, приступаем:

  1. Допустим, вы родились 25.06.1990. Перемножаем все числа: 25*06*1990=298500. Складываем до тех пор, пока не получится однозначное: 2+9+8+5+0+0=24=2+4=6. Шестерка – это шаг судьбы, то есть каждые 6 лет в вашей жизни будут происходить важные события.
  2. Теперь необходимо понять, какие числа будут руководить судьбой. Для этого каждый ноль в числе мы будем заменять на единицу, двойку, тройку и т.д., в зависимости от количества нулей. В нашем примере ряд чисел будет выглядеть следующим образом: 2-9-8-5-1-2.
  3. Поскольку шагом судьбы является шестерка, кармическими годами станут: 6, 12, 18, 24, 30, 36, 42 года и так далее. До шести лет вашей судьбой будет руководить двойка, с 6 до 12 лет – девятка, с 12 до 18 лет — восьмерка и т.д. Когда ряд закончится, цикл начинается вновь с первого числа (в данном примере, с двойки.

Ну а теперь – расшифровка чисел судьбы:

Единица сулит трудности в личной жизни, но возможность существенно поправить материальное положение.
Двойка — позитивное время, когда можно начинать что-то новое, строить грандиозные планы, закладывать «фундамент» для будущих побед.
Тройка — важный духовный период, когда происходит переосмысление ценностей.
Четверка — эмоционально нестабильное время, когда нужно разобраться в себе. Начинания отложите на потом.
Пятерка — спокойный и беззаботный период, когда нужно отдохнуть и набраться сил.
Шестерка сулит духовные поиски. Не форсируйте события, плывите по течению.
Семерка призывает к активным действиям

Это подходящее время для амбициозных личностей.
Восьмерка — это период, когда нужно действовать с особой осторожностью. Ошибки, совершенные в это время, повлекут печальные последствия в дальнейшем.
Девятка сулит счастье, гармонию и успех.

Правописание

По правилам русского языка правильное написание этого слова зависит от контекста. Следовательно, в одних случаях это слово уместно писать вместе, а в других — раздельно. Исследуем эти случаи подробнее.

Употребление слова насколько

Насколько пишется слитно тогда, когда является наречием. Это наречие образовано с помощью приставки «на», добавленной к другому наречию сколько. В данном случае насколько может быть заменено без потери первоначального смысла на слова: как, в какой мере, в какой степени.

Есть и другая конструкция в правописании, где слово нужно писать слитно: «настолько,… насколько…» Эта структура лексем сопоставляет сравнимые понятия. Например: Книга была настолько дорогой, насколько интересной и полезной в обучении. Такие варианты предложений встречаются в речи, но не очень часто.

Примеры предложений

  1. Насколько я знаю родной язык, наречия в нём принято почти всегда писать слитно.
  2. Анастасия заявила, что насколько ей известно, Николай Сергеевич предпочитает вставать пораньше, чтобы успеть сделать за день побольше дел.
  3. Насколько или на сколько — вот в чём вопрос!
  4. Проведите анализ химического соединения, полученного в нашей лаборатории, столь точно, насколько возможно!
  5. Насколько такой поступок будет оправдан?

Употребление слов на сколько

Теперь рассмотрим правописание слов «на сколько». Такое сочетание принято писать раздельно, когда оно представляет собой вопросительную конструкцию, подразумевающую ответ в виде числительного. Нетрудно видеть, что в форме «на сколько» используется предлог «на» с вопросительным словом. И в контексте предложения употребляется зависимое слово, к которому относится вопросительное.

Поясним сказанное примером. На сколько сантиметров Вася выше Пети? Здесь задаётся вопрос, в котором присутствует лексема сантиметров, зависимая от вопросительного слова сколько. Поэтому здесь принято писать рассматриваемое нами словосочетание раздельно.

Примеры предложений

  1. На сколько страниц роман «Война и мир» больше романа «Дубровский»?
  2. Как? Константин уже уехал? А на сколько дней он уехал в санаторий?
  3. На сколько метров могут подняться морские волны во время шторма?
  4. Отец мне всегда говорил:»На сколько частей ни разделяй нуль — в итоге всё равно нуль будет!»
  5. На сколько комнат вы планируете строить дом?

Молодой «homo sapiens» (200-340 тысяч лет)

Если говорить о виде homo sapiens, то есть «человеке разумном», он сравнительно молодой. Официальная наука дает ему около 200 тысяч лет. Такой вывод был сделан на основе исследования митрохондриальной ДНК и знаменитых черепов из Эфиопии. Последние были найдены в 1997 году во время раскопок вблизи эфиопской деревни Херто. Это были останки мужчины и ребенка, возраст которых насчитывал не менее 160 тысячи лет. На сегодняшний день это самые древние из известных нам представителей человека разумного. Ученые окрестили их homo Sapiens idaltu или «старейший разумный человек».

Примерно в это же время, может чуть раньше (200 тысяч лет назад), все там же в Африке жила прародительница всех современных людей – «митрохондриальная Ева». Ее митохондрия (набор генов, передающийся только по женской линии), есть у каждого ныне живущего человека. Впрочем, это не значит, что она была первой женщиной на земле. Просто в ходе эволюции больше всего повезло именно ее потомкам. К слову, «Адам», Y-хромосома которого сегодня есть у каждого мужчины – сравнительно моложе «Евы». Cчитается, что он жил около 140 тысячи лет назад.

Впрочем, все эти данные неточные и неокончательные. Наука основывается лишь на том, что имеет, а более древних представителей homo sapiens найти, пока не удалось. А вот возраст Адама недавно был подвергнут пересмотру, который может прибавить к возрасту человечества еще 140 тысяч лет. Недавнее исследование генов одного афроамериканца Альберта Перри и еще 11 жителей деревни в Камеруне показало наличие у них более «древней» Y-хромосомы, которую, когда-то передал своим потомкам мужчина, живший приблизительно 340 тысяч лет назад.

Тест дети

Ради детей вы готовы на все? Можно не сомневаться, что любой родитель, не задумываясь ни на секунду, произнесет: «Ну, конечно, готовы», недоумевая, как еще можно ответить на этот вопрос. Но не забывайте, что речь идет не о критических ситуациях, когда ребенку угрожает опасность, а об обычной жизни, каждодневных буднях, когда дитя может попросить вас о чем-то, считая это жизненно важным для себя, а вы, с высоты своего опыта, скажете, что через неделю он об этом просто забудет. И пусть это действительно так, но объяснить это малышу, чтобы окончательно переубедить его, практически невозможно. А чем больше дети, тем, как известно, больше с ними проблем. Да, родители уже прошли через детские беды и неприятности в свое время и знают, что это не проблемы, а проблемки, а настоящие трудности ждут детей впереди, но, согласитесь, самим не хочется начинать разговор с фразы «А вот в наше время…», потому что в свое время такими рассуждениями вас доставали ваши родители. Можете ли вы спуститься с высоты прожитых лет до уровня ребенка? Хотя почему спуститься? Может быть, подняться?

Собери их все

В 2001 году появился первый «индекс хрупкости», один из самых простых маркеров старения. Исследователи проверили большую выборку людей на пять признаков хрупкости: ненамеренную потерю веса, слабую силу хвата рукой, медленную ходьбу, ощущение усталости и низкую физическую активность. Тех, кто подходил хотя бы по трем признакам, авторы критерия сочли хрупкими. У них действительно был выше риск ухудшения здоровья, госпитализации и смерти. Тем же, кто соответствовал только одному-двум признакам, присвоили промежуточный статус хрупкости. Этот первый в своем роде критерий еще не позволял оценить точный риск для каждого из испытуемых, но с его помощью уже можно было измерить риски для популяции в целом и отдельных ее групп.

Позже на основе этой идеи вырос целый лес индексов хрупкости. Количество признаков с тех пор стало существенно больше и может достигать сотни, а принцип остался тем же. Каждый признак — это параметр, который:

а) является дефектом здоровья (а не свойством образа жизни, как, например, курение);

б) чаще возникает с возрастом;

в) встречается не реже, чем у 1% людей в популяции.

Сумма признаков должна охватывать разные области работы организма, то есть не только физическое состояние, но также психическое и психологическое здоровье человека. Фактически эти индексы измеряют количество недостатков / повреждений в организме человека, поэтому их иногда называют индексами дефектов. Каждый из десятков или сотен признаков оценивают по шкале от 0 до 1, и испытуемый получает свой «балл хрупкости», который растет по мере старения организма.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий